Обручи для фитнеса - заботимся о здоровье!

| Печать |

Обручи для фитнеса Health Hoop - это тренажерный зал в одном устройстве. Массажные обручи такого вида имеют свои отличительные черты и характеристики. Если их сравнивать с гимнастическими обручами, то можно однозначно сказать, что обручи для аэробики преследуют определенную цель, которая заключается в поддержании здорового образа жизни. Ими не лечатся от болезней, а предупреждают их появление. Обручи для фитнеса, в большей степени, предназначены для активных представителей современного общества. Если же Ваш девиз: "Движение - это жизнь", значит, вы принадлежите именно к вышеупомянутой категории людей.


Массажные обручи - многофункциональны. Прежде всего, их используют для придания фигуре желаемой формы. В данном аспекте их роль тождественна роли, выполняемой гимнастическими обручами. Однако обручи для аэробики имеют более профессиональную ориентацию. Обручи для фитнеса главной задачей перед собой ставят полноценное развитие здорового человеческого организма. Во время тренировок данные тренажеры благотворно воздействуют, как на Ваш внешний вид, так и заботятся о правильном функционировании внутренних органов. Обручи для аэробики способны нормализовать процессы работы кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Немаловажным является и влияние занятий на систему органов дыхания. Многим представительницам прекрасного пола массажные обручи помогли избежать довольно распространенных в наше время женских заболеваний.


Как выбрать СВОЙ массажный обруч. Следует обратить внимание на то, что обручи имеют разный вес (от 1,1 кг. до 2,9 кг.), при выборе не переоценивайте Ваши возможности- если вы новичок в этом виде тренировок, не стоит выбирать самый тяжелый, поверьте... Далее следует оценить Вашу комплекцию и физическую подготовку. Например: если Вы недавно стали мамой, и желаете вернуть прежнюю физическую форму и форму талии, начните с веса 1.1 кг- 1.2 кг. При правильном выборе обруча тренировки будут приятными. Регулярные занятия помогут продлить молодость, как Вашего тела, так и души. Тем более, согласитесь, что выгоднее купить один раз обруч для аэробики, чем ежемесячно отдавать баснословные суммы за абонемент в спортивном зале. Как бы то ни было, посоветоваться с врачом никогда не помешает, особенно, когда речь идет о здоровье. На чем остановить выбор - тренажерные залы и руководство тренера или обруч для фитнеса и самоконтроль - решите при помощи специалиста.